14:「ありのままを生きる」合宿WS体験談 13:「欲求を知る」〜ブラックトルマリン〜 12:「ありのままを表現する」〜クリソコラ〜 11:「コントロール」〜タイガーアイ〜 10:「始まり」〜ペトリファイドウッド〜 09:「手放すこと」〜アクアマリン〜 08:「自己肯定感を育てる」〜ロードクロサイト〜 07:「行動すること」〜カーネリアン〜 06:「継続は力なり」〜シトリン〜 05:「ありのままの輝き」〜クリアークオーツ〜 04:「小さな一歩」〜セラフィナイト〜 03:「心地よい関係3」〜ターコイズ〜 02:「心地よい関係2」〜ラリマー〜 01:「心地よい関係」〜ローズクォーツ〜 日比野素子　MOTOKO HIBINO クリスタルヒューマントレーニング　マスタートレーナー 米国クリスタルアカデミー認定クリスタルファシリテータ／臨床心理カウンセラー（日本臨床心理カウンセリング協会臨床会員） 愛知県出身。テレビ局に９年間勤務。激務によって心身のバランスを崩し退職。 人には本来「自己治癒力」というものがあるということを知り、ホリスティック医学に興味を持つ。東洋医学、臨床心理学、アロマ完全調合法、アーユルベーダなどを学び、ホリスティック医学の研究所にてアロマサイコセラピストとして３年間勤務。 ヒプノセラピートレーニング、レイキ、経絡マッサージ法、さらには食事療法、ヨガなどを体得する中で鉱物を使ったヒーリングと出会い、米国クリスタルアカデミー 認定クリスタルファシリテータとなる。 臨床心理カウンセラー資格取得後、アダルトチルドレン、共依存、恋愛依存などの自助グループに参加し、「自己信頼」の大切さを痛感。これまでの経験を生かしたオリジナルなメンタルトレーニングメソッドを立ち上げ、人が本来の輝きを取り戻し、自尊心を持っていきていくためのサポートを目指している。 日比野素子さんの 特集｜メソッドをききました 心地良い恋愛してますか 彼とちょっとした喧嘩をしてお友達に相談する時や 何気ないおしゃべりの中で いつも「彼が・・・」「彼が・・・」 に終始してしまっていたら要注意です！！！ 主語がいつも「私が・・・」でなく 自分以外の人のことばかり話していませんか なかなか本人は気づけないものですが お友達から恋人のことで相談されて 一度も会ったことのない彼のことはよくわかるのに 目の前に座っているお友達の気持ちが全く伝わって こないことってありますよね 身近にそんなお友達がいたら 「あなたはどうしたいの？ あなたはどう感じているの？」と聞いてみて下さい 自分の気持ちが全く解らなければ その関係性の中にあなたは存在しない 相手次第で上がったり下がったり・・・ 苦しいですよね 自分の気持ちをしっかり伝えられるって大切なこと 少しずつでいいのです ありのままの気持ちを伝える練習をして 心地よい関係を築いていきましょう ローズクオーツは自己愛を育みたい人にお勧めの石。 不安や恐れからでないコミニケーションをサポートしてくれます。 女性の美をサポートしてくれる石でもあるので ドレッサーの上に置いたりペンダントとして身につけておくのもお勧めです。 悲しい時、不安な時はそっと胸の上に置いてみて下さい。 いらなくなったものをやさしく吸い取ってくれるでしょう。 浄化をする際、直射日光は色が抜けてしまうので注意してね。